​「またやってしまった・・・」

​子育ての後悔をごきげんに変える3つのレッスン

​子育てコーチング講座

​3回コース

自立心、自律心、たくましさ、責任感

思いやり、優しさ、感謝の心、礼儀、


洞察力、チャレンジ精神、感性

好奇心、探究心、集中力、根気、

​子供の可能性をもっと伸ばしてあげたい!

それなのに、今日も怒っちゃった・・・

​お子さんの寝顔を見ながら毎晩反省してしていませんか?

・同じことを何度言ってもなかなか直らない

・怒っちゃいけないと分かっているのに、怒ってしまう

・ほめ方がよくわからない

・常に、早く早くと急かしてしまう

・何度言ってもきかない、できるようにならないと頭にくる

・時には子供をぶってしまう

・感情がコントロールできなくなる自分が嫌

・他の子と比べて我が子が情けなくなる、自信がなくなる

・勉強の教え方がわからない

・ママ友.夫.祖父母.先生とのコミュニケーションがうまくいかない

感情や行動、生活習慣をマネジメントできるようになって、

ママが家族のカウンセラーやコーチとなることを目指します。

ママが、プロのコーチ級の

「こころ」の使い方や育み方を学ぶ、コーチング講座。

​こんにちは 星野千加です。

私はこれまで心理カウンセラーとして、壮絶で、波乱万丈なお悩みもたくさんカウンセリングしてきました。

 

 

極論を言えば、どんな悩みも、根っこは、自分や家族、人を思い通りにコントロールしようとするところから始まっているなと感じます。

 

 

そして、思い通りにならない自分や家族、他人を罰したり、裁いたりすることが、辛く苦しい状況を作り出しているのだと。

 

 

「感情のマネジメント」というと、専門的な言い方ですが、いかに自分を「ごきげん♪」でいられるようにするか?

 

 

これが、すべてがうまくいく秘訣だと心底思います。

 

私が、心理学や脳科学、心理カウンセリング、コーチングなどこころの使い方を学んだ時、

 

 

「これを学校で教えてくれればよかったのに!」

 

 

心底思いました。

 

 

学校でも、会社でも、幸せに生きる「こころ」の使い方は教えてくれないのですよね。

講座を受けることで、

 

・お子さんに一番ぴったりの声のかけ方、話の聴き方が見つかります。

 

・怒りや不機嫌で人をコントロールしなくなり、家庭の雰囲気がぐんぐん良くなります。

 

・どうして私ばっかり、、、という犠牲心から抜け出せ、家事や子育てを楽しめるようになります。

 

・「~でなければ!」という考え方が柔軟になるので、見守る、信じる子育てができるようになります。

 

・あなたが本当に理想とする母親像、子育て像にどんどん近づいていきます。

 

・お子さんの受験などで、距離感を大切にしながら、力を発揮できる関わり方がわかります。

3日間の子育てコーチング講座では、

 

 

レッスン1.ごきげん♪をキープできるよう「状態(ステイト)」を変える

 

レッスン2.お子さんや家族との「コミュニケーション」を変える

 

レッスン3.結果に差を生む、「行動習慣」を変える

 

「またやってしまった・・・」と後悔の連続から抜け出す3つの方法を、実践的なワークを通して解決しながら学びます。

​受講された方のご感想

子どもとの関係で問題がどこにあるのかということを小さい低い視点からでしか見れなくなっていたんだということにまず気づくことができました。

 

 

複雑に見えていた問題でも、知覚ポジションチェンジをすることで、ふっと自分の中に答えが湧き上がってきたことに驚きました。

 

 

行動習慣を変えることは難しそうですが、まず気づけたということを褒めて、自分を認めて、肯定的意図を理解してあげることで行動も変えていけるような気がしました。

 

また強いバネに引っ張られるかもしれませんが、今日のワークを思い出して、生かしていきたいと思います。

 

本当の意味で聞くこと、子供の伴奏をしていけるようになれたら、家族皆が幸せで入られますよね。

頭の中でわかっていたこと、本を読んで自分に言い聞かせていたこと、「You→I メッセージ」「客観視」です。

 

でも、どう活かせばいいのかいいのかよく分かりませんでした。

 

実際にワークをすること、体を動かして、自分の体と脳に働きかけることで、自分の頭、文字でなく身体の奥から解決方法が考え出されてきたことが嬉しかったです。

 

私の中に解決方法があったんだ、私も解決する力があったんだ、ただ、ガイドと方法が必要だったんだと分かって自分を認めてあげられました。

 

どうにかしようと思ってこの講座を選び、解決しようと時間を作って申し込んだ自分の行動も褒めてあげたいです!!

 

なんとリフレッシュできたことか。奥深いお話でした。本当にありがとうございます。

幼稚園での私の立ち位置や接し方によって、娘の立場がさまざまなところで悪くなるかもしれないという思いから、私自身が無理をしていたことに気づき、肩の荷が軽くなりました。

適度でいいのだと。そして、娘のこと主人のこと、イライラが何から来るのか?先を追って行けば、自分の思い通りにならないということだけのものでした。

 

でも、「それは~になったら自分もhappyになれる」という「自己愛」なのかもしれないと考えると、ムカムカが一気に晴れました。

この講座に参加して、娘の考え、意図も考えず、何年も悪かったという反省とこれからしっかり観察していこうとワクワク感も出ました。

​<公立小5、私立小1、9ヶ月のお子さんのお母さま>

<私立小1年生のお子さんのお母さま>

​<小学校受験予定 新年長さんのお母さま>

ママ自身が毎日をもっともっとハッピーに過ごすことができるようになると、自然とおうちの中の様子が変わり始めます。

 

 

当然、お子さんも変わり始めます。

 

 

そうやって、ハッピーの循環が起きてくるんですね。

 

 

子供が言うことを聞かないとか、何度いっても同じことを繰り返してうんざりとか。いろいろ悩みはあると思います。

 

 

もっと、才能を伸ばしてあげたいとかオンリーワンの個性を引き出してあげたいとか期待もたくさんあると思います。

 

 

すべて解決の糸口は、「こころ」を上手に使うこと。

 

学校では教えてくれない

現代社会をたくましく、しなやかに、幸せに

生きる力を育む「こころ」の作り方と育て方

 

子育て方法ジプシーはやめて、誰かに悩んだときの答えをもらうのではなく、自分で考え、基盤を持って、行動に変えていけるようになっていきませんか?

 

そして、幸せに生きる「こころ」の使い方を、ママから子どもへ伝えませんか?

​【コーチングコース概要】

コース:2時間×3回

 

※各回の時間は10:30〜12:30です。

※日程はお手続き完了後に調整いたします

 

場所:東急東横線日吉駅3分 サロン

(詳細はお手続き完了後にお知らせいたします)

価格:97200円(税込)

 

 

お支払い方法:銀行振込またはクレジットカード

 

 

<必ずお読みください>

 

 

・お子様連れでのご参加はご遠慮ください。

 

・お申込み後のキャンセル&ご返金はお受けできません。講座概要

内容をよくご覧になり、お申込みください。

 

・お申込みの送信ボタンを押した瞬間から、お支払いの義務が発生いたします。